Buch MENTALE WETTKAMPFSTÄRKE von Anna Janßen & Thomas Leyendecker

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Buch Mentale Wettkampfstärke

Analyse und Optimierung von Mentalen Techniken im Spitzensport 

Mit Anna Janßen

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Beschreibung

Mentale Wettkampfstärke

Analyse und Optimierung von Mentalen Techniken im Spitzensport - Mit Anna Janßen

„Was unterscheidet gute Athleten von den Besten der Welt? Es ist nicht nur die Technik- es ist mentale Stärke!

Anna Janßen, eine der erfolgreichsten Sportschützinnen Deutschlands, gewährt in diesem Buch einen einzigartigen Einblick in die mentale Seite des Hochleistungssports. Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen, ergänzt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte Methoden, zeigt sie, wie mentale Strategien den Unterschied zwischen Mittelmaß und Spitzenleistung ausmachen.“

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Analyse und Optimierung von Mentalen Techniken im Spitzensport 

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